かこつです。
自分も中耳炎になった事があります。同じく鼻のかみすぎで…。花粉症の時期だったので、鼻をあまりかめない、耳痛い頭痛い、おまけに飲む薬の量が多いなど最悪でした。お互い気を付けましょう。
相談する方の人選が…w方や小食で方や大食漢じゃ、そうなりますね。休日に作って冷凍保存とかいいと思います。または、モチベーションを上げる為にアニメを見る事をオススメします。幸腹グラフティーと衛宮さんちの今日のごはんがオススメです。
次回のブロマガも楽しみにしています！