私も同じ状態で、変に見られるのが気になって、最近では安いロンTにカーディガン、モコモコのガウンなどに、サルエルパンツなどの安いのを部屋着用に何枚か買って着てます。
サルエルだと楽だし、あまり寝間着っぽく見えないのでオススメですよ〜！
裾が絞ってあったり、フィットしてるやつだとあんま寒くないですしね！ 寒い時はユニ◯ロとかのあったかレギンスを下に履いてます。…家ん中ですし、見えなけりゃいいでしょ精神で。