かこつです。 断食の際には頭痛、身体の震えなどが起こりますが、 これを乗り越えるとかなり楽に乗り切る事が出来ます。（特に震えが来た時などは氷砂糖などを舐めるのが良いですよ） 本当は一週間程断食が出来れば宜しいのでしょうが現代の社会人には中々難しい事ですね。
チャンネルに入会
フォロー
チャンネルの主役は我々だ！
(ID:7218889)
かこつです。
断食の際には頭痛、身体の震えなどが起こりますが、
これを乗り越えるとかなり楽に乗り切る事が出来ます。（特に震えが来た時などは氷砂糖などを舐めるのが良いですよ）
本当は一週間程断食が出来れば宜しいのでしょうが現代の社会人には中々難しい事ですね。