かこつです。 運動はウォーキングだけでいいです。というかウォーキングだけが好きです。ウォーキングなら4時間余裕なのです。筋トレは無理です...。 体脂肪率低いですね、羨ましいかぎりです。 私も痩せたい(切実)
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かこつです。
運動はウォーキングだけでいいです。というかウォーキングだけが好きです。ウォーキングなら4時間余裕なのです。筋トレは無理です...。
体脂肪率低いですね、羨ましいかぎりです。
私も痩せたい(切実)