かこつです。
最近は日中暖かい日が続いてますね。昨日なんかは私の住む地域は20℃ほどあったので、いつもの厚手のコートが邪魔で仕方なかったです。でもこれがまた一気に寒くなるらしく、気温差で体調を崩さないか不安です(；´Д｀)花粉症対策は自分も主に薬と鼻うがいで後は常にマスクなのですが、マスクが駄目となら最近は食べるマスク的な飴や首に巻く花粉対策のマグネループみたいなものもあったと思います。花粉の付かないコートや眼鏡なんかもあったりするので試してみる価値はある…かな？といった感じでしょうか。良かったら参考までに( ˘ω˘ )