かこつです。
乳糖不耐症は乳製品を食する文化のなかった日本人に多く、欧米ではあまり見受けられないと聞いたことがあります。また、年齢を重ねるごとに強くなっていき、良くなる事も無いと…私も牛乳が好きなのですが近年酷くなって来まして、ああもうそろそろかと感じております。
しかし牛乳は貴重な栄養源ですので腹痛に耐えて飲む価値はありますね。美味しいですし私も毎日飲み続けております。
年の瀬ですがご自愛下さり良いお年をお過ごし下さいませ。