かこつです。 もし便硬めが続く様なら、柑橘類のジュースをおすすめします。 便がゆるければりんご、固ければオレンジを摂取するといいみたいです。 もちろんそのものを摂取するのもありです。 ブラックストーリーズ楽しみにしています‼
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かこつです。
もし便硬めが続く様なら、柑橘類のジュースをおすすめします。
便がゆるければりんご、固ければオレンジを摂取するといいみたいです。
もちろんそのものを摂取するのもありです。
ブラックストーリーズ楽しみにしています‼