長月 のコメント

かこつです。
もし便硬めが続く様なら、柑橘類のジュースをおすすめします。
便がゆるければりんご、固ければオレンジを摂取するといいみたいです。
もちろんそのものを摂取するのもありです。

ブラックストーリーズ楽しみにしています‼

No.3 85ヶ月前

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