チャンネルの主役は我々だ!

かこつです。
スクワットはゆっくり下げてゆっくり上げてしかやったことがなかったので、一拍であげるの試してみたいと思います。
キノの旅、いいですよねぇ…。らんらんさんのブロマガ読んでたら再読したくなったので買ってきます。

No.8 110ヶ月前
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  • 運動しよう!!

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