かこつであります！ 腰痛対策として、寝るときに横向きになり身体をくの字に曲げて寝ると軽減されるそうです。 自分はさらにフローリングにラグという劣悪な環境で寝ていますが、布団で寝起きするより腰が痛みません。
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かこつであります！
腰痛対策として、寝るときに横向きになり身体をくの字に曲げて寝ると軽減されるそうです。
自分はさらにフローリングにラグという劣悪な環境で寝ていますが、布団で寝起きするより腰が痛みません。