かこつです 断食ダイエットは脂肪が減ってるのではなく筋肉がエネルギーとして減ってるだけなのでいいことありませんよ 地道にカロリー計算しながらダイエットした方がいいと思いますよ
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かこつです
断食ダイエットは脂肪が減ってるのではなく筋肉がエネルギーとして減ってるだけなのでいいことありませんよ
地道にカロリー計算しながらダイエットした方がいいと思いますよ