音楽プロデューサー 津田直士の 「人生は映画 主人公はあなた」

解説テキスト《記念コラム》桜が咲いたから、不安と緊張を減らしてしまおう!

2016/04/05 17:00 投稿

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2014年4月2日に掲載されたブロマガを基に編集しております。



桜が咲いたから、不安と緊張を減らしてしまおう!

 〜新しい毎日が始まる人に贈るメッセージ

 新しい毎日のスタート。

 期待や希望と共に、不安や緊張も沢山あると思います。

 新しく一緒に時間を過ごす人達。

 新しく始める仕事や授業、人との共同作業・・・。

 自分はうまくやっていけるのか?

 自分はどう見られるのか?

 自分の望む自分になれるのか?


 そんな、新しい始まりに向けて『不安や緊張を減らして、期待と希望が膨らむ』
ように、僕から、大切で簡単な秘訣を、お届けしたいと思います。



 まず初めに…。

 実は、不安があるのは、良いことです。
 
 前進する力になるからです。
 
 不安が減るように努力すれば、勝手に自分が進化していきますから。

 
 また、緊張はチャンスです。
 
 なりたい自分と、まだなれるかどうか分からない自分とのギャップが、
緊張の元だからです。
 
 そう。

 だからまず、不安と緊張を持つこと自体は悪いことでない、と思って下さい。

 

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