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コメントありがとうございます！
例えばですが、
A：「思い出し恥ずかし」になった瞬間
B：必ず何か特定の「超うまくいった思い出」「楽しかった思い出」などをわざと思い出して感情を上塗りしつつ、
C:「思い出し恥ずかしは損だな～」と言い聞かせまくるとかいかがでしょうか。

慣れていけばいくほど、A→B→CではなくA→Cとなるようになり、最後にはA自体をしない脳神経回路ができあがると思いますよ。
こういうのは神経回路のつながりの問題なので、繰り返し練習するといいと思います。

私の場合は、「論理的にこっちが得だ」と理解した瞬間、感情の変化を抑えられるくらいに上達しています。

※ご参考までに、ある友人は昔恥ずかしくなったとき、ひたすら筋トレをして感情を忘れさせていたそうです