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笑ってる日と怒ってる日、どっちが多い? ストレス度を客観視できる日記アプリ

2014/05/22 15:00 投稿

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140522calendertop01.jpg実家にいる間、12歳〜24歳まで、毎日日記をつけていました。

12年間も毎日続けられた理由は「短くまとめられていたから」。1日に200文字程度だったでしょうか...それが見やすく、無理なく書けた理由です。

時間に追われる日々を過ごしている現代人のために、簡単に、それでいて分かりやすい日記をつけられるアプリを見つけました。

マイ ワンダフル デイズ』というアプリです。


分かりやすい「顔マーク」

試しに1週間、日記をつけてみました。


140521myw.d2.jpg


初めて見た人でさえ、「この日は嫌なことあったのか...」なんて分かるような左側の顔マーク。笑顔でも口が開いていたり閉じていたり、微妙な気持ちの描写を簡単にまとめておくことができます。

このマークと、数十〜数百字に簡単に1日をまとめておけば、もう立派な日記の完成です。


日記は1日1つじゃなくていい。

とある日のわたしなんて、


140521myw.d4.jpg


夕方まではイライラMAXで、顔マークも一番最悪レベルですが、夜は家族でホテルディナーを楽しみ、一気に顔レベルは最高まで駆け上がりました(笑)。

気持ち的になんとも忙しい1日だったのがよく分かります...。

写真も付けられるのですが、その日の写真は最高レベルの時の写真にしておきました。


140521myw.d1.jpg


終わり良ければすべて良し、ってことでしょうか。


笑ってる日と怒ってる日、どっちが多い?

顔マークをつけるだけで見やすくなりますが、さらに「良かった日」「悪かった日」などの統計を見るのも楽しみのひとつ。


140521myw.d3.jpg


わたしはこのアプリのもっとも良い点がココだと思います。(あくまで個人的にですが。)過去のそれぞれの顔マークの数が分かりやすく表示されているのです。

「だから何?」と思う方もいるかもしれませんが、「怒ったり悲しい気持ちの日より、笑ったり楽しい日の方が圧倒的に多いんだなぁ」「幸せだなぁ、わたし」ただその数字を見ただけで、純粋にそう思いました。

特に刺激のない毎日ですが、「笑って過ごせた」それだけで十分幸せを感じることが出来ました。

これは普通の文字だけの日記では、なかなか感じられないことだと思います。


300円て、安い?高い?

他にも天気などの小さなマークを毎日貼ることができたり、誰かに見られないようにロックもしっかりと出来ます。シンプルに見やすい日記を長くつけたい、という方には、とてもオススメの日記です。

しかしこの無料版、毎月10個の日記しか書くことが出来ません。少し無料版で試してみて、気に入ったら有料版(300円)を購入することになります。

300円が安いか高いかは、続けられる長さにもよるでしょうね。1ヶ月で終わってしまうなら高いかもしれないけど、これを3年間続けるとしたなら、とても良い買い物をしたことになるでしょう。

利用時間:7日 / 使用機種:iPhone5 / OS:7.1.1 / バージョン:3.0.1
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発売元:haha Interactive / 更新日:2014年5月19日 / 価格:無料 / 対応機種: iOS 6.0 以降


(横山かおり)
 

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