こんばんは！
もう気がつけば梅雨の時期…今年は梅雨入りが少し早そうですね、明けるのも早まるといいのですが。
私も頭痛や肩コリで吐き気催すことあります…(+_+)頭痛いとなんにも出来なくなりますし…
太陽が少しでもでたら日光に当たるとか、湯船につかってあったまるとか…あとは薬飲んで寝るくらいしか私は対策がないです。。。体は動かしてほぐしていた方が楽なのかなぁ…この時期は体調崩される方も多いですし少しでも楽にこの季節を乗り越えられるといいですね。