中村さん、こんにちは！
コラム更新ありがとうございます！
ほんとうに中村さん凄いです！
私もトレーニングをやろうと意識し始めて
結構経ったんですが、中々成果が出なくて、、(´･_･`)
それに、私はジムには通っていないので
思いついたトレーニングを
ひたすらやっているのがそもそもダメなのか、、(´･_･`)
食事も気をつけているのですが
やっぱりプロのトレーナーさんに
見てもらうのが一番ですよね( ´-` ).｡oO
ほんとうに中村さんを見るたびに
増々かっこよく素敵になられていくので
感心しています✧
梶田さんも一緒にやられているのですね！
またどこかで中村さんと梶田さんの
トレーニング話が聞けるのを楽しみにしています♪
これからもお仕事にトレーニング、
梶田さんと一緒に頑張ってください\( ˆoˆ )/