信州の魅力のひとつ。おやつにたっぷり、おばあちゃんのお茶うけをたべよう

最近ますます「地方」が注目されてきて、私自身も地元、長野県の魅力を再発見している今日この頃、こんな本を見つけました！

『信州おばあちゃんのおいしいお茶うけ』

信州ではお茶の時間、ちょっとした甘いもの以外に、「これはおかずじゃないのか？」と思う料理が当たり前のように出てきます。私の祖父母の家でも、畑仕事の休憩時や家に誰かが来たとき、お茶うけにたっぷりの漬け物と煮物が並び、県外出身の母はとても驚いたそう。

この本では、信州のお茶の時間に作られる料理110品が、たっぷりと紹介されています。

お茶の時間でも、お昼のようにたくさんのタッパーが並んでいます。

小麦粉とご飯を混ぜ、中に甘味噌を入れてこんがりと焼いた「こねつけ」。

漬け物やおひたしなどだけでなく、「桃のシロップ漬け」や「あんずジャム」、「タルトタタン」、「パウンドケーキ」など、幅広いレシピが載っています。

「お茶の時間にこんなに食べて、ごはんは食べられるの？」と聞きたくなるほどずらり。

懐かしいこのゼリー型。実家にもありました。

この本のレシピの中から、特に信州らしい「そば粉の寒天寄せ」を作ってみました。

上には荒くすりつぶしたくるみ。レシピにはありませんが、自家製の黒みつがあったので、それもかけてみました。想像以上に、そば粉の風味があります。

長寿日本一の長野県。この本を読むと、お茶の時間は、「減塩」や「たくさんの野菜」などの食生活面だけでなく、人と人とのコミュニケーションの場として役割を担っているんだなぁ、と思います。

手作りのものを持ち寄ってのお茶時間、いいですね。