毎日のデスクワークの影響か、肩や腰の辛さに悩んでいました。

ダブルパンチで、寒さによる冷えもつらい……！

日々をもっと快適に過ごすべく、ドラッグストアをパトロールしていたところ、便利そうなアイテムを発見しました。

体に貼る「めぐりズム」

「めぐりズム 蒸気の温熱シート 16枚入」1,023円（税込）※Amazon価格

それは、「めぐりズム 蒸気の温熱シート」。

約40℃の蒸気の温熱が5〜8時間持続するアイテムです。

肩こりや腰痛の原因の一つに、患部の血行不良が挙げられるそう。

血行不良によってこりや痛みが蓄積され、痛みを感じて筋肉がカチコチにもなるのだとか。

袋から出した状態

このシートを使うことで、以下の効果が期待できるそうです。

・血行をよくする
・筋肉のこりをほぐす
・筋肉の疲れをとる
・胃腸の動きを活発にする
・神経痛、筋肉痛の痛みの緩解

仕事や家事をしながら体を温められるのが◎！

早速試していきます。

めぐりズム 蒸気の温熱シート 16枚入 1,137 Amazonで見る

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薄型だから洋服に響かない

低温やけどを防ぐために、就寝時には使用しないでください

使い方は簡単で、シートの紙を剥がして肌に直接貼るだけです。

首、肩、腰、お腹など、痛みや冷えが気になるところに貼ります。

シートは薄型＆無香料なのでインナーの下でも響きません。

仕事や家事など日常的に使いやすいです。

じんわりとした温かさが続く

腰に貼ってみたところ……しばらくすると、じんわりとした温かさが広がってきました！

優しく腰を温めてくれて心地いい〜。

私的には貼るカイロよりも熱くはない印象。

ほどよい温かさだからこそ、室内でもつけっぱなしにしていても快適に過ごせました。

こりでガチガチになりづらくなったように思いますし、冷えによるプチストレスも軽減！

春まで活躍しそうな予感です。

持ち運びしやすい

個包装なので持ち運びがしやすいです。

電子レンジで温めたり、お湯使ったりする必要がないので、出かけ先でもサッと活躍します。

仕事中、家事をしているとき、買い物に行くとき、夜寝る前など、さまざまな場面で、あると心強い一枚です。

「ユニクロ・無印良品の秋服」もチェックしておこう～

モンベルの「寒暖差ストレスを解消してくれるアイテム」3選

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