「すき焼きが食べた〜い！」とTORU君【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

【10月7日】

朝ごはん：café au lait、Yoghurt+きな粉と間違えてピスタチオをかけてしまった。が、これもまた悪くない。

昼ごはん：鶏南蛮うどんを桶ヤさんみたいに作ったつもりなのに、完成したらこんなに惨めな姿。鶏肉＆長ネギ、少なすぎた！　

サクレ（Sacre=聖なる）レモンというかき氷。恐れ多いような名前だね。他に「サクレ・あずき」という商品もある。

夜ごはん：「すき焼きが食べた〜い！」とTORU君。

ロース牛肉、しいたけ、たまねぎ、長ネギ、糸こんにゃく、焼き豆腐で「松阪風」のすき焼き。このスタイルが数年、我が家の定番になっている。

肉に砂糖、酒、だし汁、たまり醤油をかけて焼き、卵で食べる。「あ〜美味しかった〜」とTORU君大満足。梨を食べる。梨も美味しい。

内田也哉子さん出演「新美の巨人たち・バンクシー」（TV TOKYO）をみた。バンクシーって本当に一人なのかなあ。

こぐれひでこのおいしい食卓 1,540 Amazonで見てみる

!function(t,e){if(!t.getElementById(e)){var n=t.createElement("script");n.id=e,n.src="https://araklet.mediagene.co.jp/resource/araklet.js",t.body.appendChild(n)}}(document,"loadAraklet")

これでおいしく手軽に栄養補給
冷凍ブロッコリーをパリッとローストするテクニック

こんな「おにぎり」アイテムを求めてた
お弁当タイムに、パリッパリの海苔