夏バテって夏の終わりに起きるもの? 朝スッキリと起きられない。
昼ごはん:そんなわけでやる気なし。そんな時にはチキンラーメンがナイス。卵と水菜。今日は火にかけず、熱湯を注いで3分ではなく2分。ありがたい食べ物でございます。
夜ごはん:昼の手抜きを反省して、今夜はサンマを焼きます。ごはんは新生姜と油揚げの炊き込みご飯。味噌汁には蒸したナス。
小鉢はかぼちゃ煮、きゅうりもみ(三杯酢)。マグロの赤身はお刺身で。
頂き物のスイカ、美味しい。夏と秋のハザマごはんですね、
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