瓶に入ったソースとちょいと煮込むと出来上がり。これが、うまい！【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

【5月15日】

朝ごはん：どうして月曜は雨降りばかりなの？ Poolの日はいつもお天気が悪い。寒いのでストーブに火をつける。食べるのはいつもと同じ。

昼ごはん：玄米とハトムギの雑炊（ザーサイ、純胡椒、梅だし）、メンチカツとキャベツ、

いちご。

雨が止んだ。日が差してきそうな気配。軽やかな気分でPoolへ出かけた。

夜ごはん：pool体操、すっかり疲れ、食事を作る力なし。あ、そうだ。この間チエからもらったカレー、あれ作ってみよう！ カレーは「ギータジャルフレージ・Geeta’s JALFREZI」という瓶入り。

鶏肉を炒めてカレー粉と炒め、瓶に入ったソースとちょいと煮込むと出来上がり。これが、うまい！チエに聞いたらKALDIで買ったそう。KALDIすごいなあ。

トマトといんげんのサラダ、カリフローレ、ズッキーニのサブジ、もち米を炊きました。Caféといちご。

ものすごい眠気。まるで赤ちゃんのようにコテンと眠りに入った。なぜこんなに疲れちゃったのか……先々が心配。

あわせて読みたい：

フライパンでOK、10分でできる！
「トマトキーマカレー」

だし巻き玉子の味が一発で決まった！
誰でも料理上手になれるよ「繰り返し使えるだし醤油」