【7月21日】

朝ごはん：近所の和夫さんから朝どれきゅうりをいただいた。ありがたい！

ヨーグルトとミルクティとジャム。

昼ごはん：ガスパチョ、カレーパンのオーブン焼き、トマトときゅうり。
朝いただいたきゅうりが瑞々しくてオイシイ。

一週間ほど前にいただいた大きなスイカ、食べきりました。甘くて瑞々しくて美味しかった。ごちそうさまでした。

夜ごはん：ホタテの桃サラダ（トマト、ミント、レモン、ライム）、サラミとクリームチーズとパン、豆アジの南蛮漬け、

フィレンツェナスのステーキ（パルミジャーノ）、

ハマグリのスパゲッティ（ニンニク、パルミジャーノ）、

パッションフルーツとバニラアイス。

今日はTORU君の76回目の誕生日だったのに、特別なことをせず。すまん！ 数日後に祝いましょ。

昨日のごはん：

お昼ごはんは絶品の「新兵衛」アジフライ定食を

スパークリングコーヒーをアレンジ：

新しいおいしさ！
スパークリングコーヒーのアレンジレシピ

アウトドア収納の逸品：

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トランクカーゴと使い分けるのが吉！

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