コメントNo.1 (【2023年最新版】最高の快眠に欠かせないメラトニンの推奨品はこれだ！):パレオなチャンネル: パレオチャンネル(鈴木祐)

あー、意外とGERDなんかにも効くとか言いますもんねえ、メラトニン
臨床的なとこだと高用量のメラトニンを飲むと起床時まで効果を持ち越しちゃうことがあるよー（spill over）とかも聞くんで、高用量と低用量の全般的な効果を比較した研究とかあるのかなーって見ててなんとなく思いました

No.1 19ヶ月前

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