ストレス対策の最強ツール「畏敬の念」を手軽にブーストさせる５つの戦略

 

 

「最高の体調」で、「畏敬の念を大事にしよう！」って主張を展開しているのはご存じのとおり。畏敬の念は、大自然や大きな建築物を見た際に感じる「言葉にはできないけどすごい！」という感情のことで、ここ数年の調査により、人間のストレスを大きく減らす効果があると言われ始めたんですよ。

 

　

[こう (ID:85949463)]

こんなに手軽にできるとは、、日常に取り入れてみます‼︎

[LOVE MUSIC (ID:42261493)]

色々あるけど多分これを感じたあとは結構な多幸感がありますよね。私は映画とかです。

[ピダくん (ID:99320027)]

ゴールデン街時代のパレオさんに畏敬の念を感じます

[しょう (ID:17298099)]

畏敬の状態になると謙虚さが想起されて色々な不安が一瞬で消えますよね
当たり前のようですが忘れがちなことなので習慣にしたいです