体内時計の改善に効く上級テク「当たればデカい」編「体内時計フィックス#7」

 

  

「体内時計フィックス」の続きです！(#1,#2,#3,#4,#5,#6)

 

　

[はなな (ID:29264854)]

カモミールティーとか寝る前に飲みたいなっと思いますが、これってリーンゲインズの断食中だと飲めないんでしょうか？
ちなみにメラトニンは大丈夫なんですよね？
医師から処方されている薬ってどうなんでしょうか、、？？
断食中はタンパク質と糖質とカロリーがゼロのものであれば大丈夫、、？？
分かってたつもりで分かっていませんでしたー笑
誰か教えてくださいー！笑

[サクヤ (ID:42983553)]

コレも試していきたいですね！

[LOVE MUSIC (ID:42261493)]

確かに色々試しても、これは寝すぎるなぁとかあるから結構難しいんですよね・・。
そういえばモテの最後に書籍紹介みたいな話がありましたけど無くなったんですかね？興味ありましたが・・。

[もりしん (ID:20937489)]

オキシトシンを鼻から吸いたいです笑

[Yuni (ID:52802990)]

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