2021/02/11(木) 12:00
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「腸内環境フィックス大全」の12回目です! (#1,#2 ,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11)
前回は「腸内環境に良い野菜」をランキングで並べてみましたんで、今回はフルーツをランキングにしてみます。
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アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始!
1976年生まれ。新宿区在住のライター/編集者。パレオダイエットにくわしい人。普段はチャイナ服ではありません。ライター歴は18年ぐらい。科学の知見を自分のカラダで試していくのが趣味で仕事。
ありがとうございます。論文も見たいので腸内環境編も出典の明記お願いします。。
>>3 このコーナーの序盤に今回は参考文献が多すぎるので最後にまとめて出すって仰ってましたよ!
2位については、むしろいいみたいな話を聞いたことがあふゆですが、他は冷凍すると良くないんでしょうか?
なるほど、次育てる果樹の参考になります!
花粉症からバラ科の果物アレルギー発症したワイ、涙目
確かにブログでも果物と腸内環境はやってないから、今回の貴重でしたね。意外といえば意外なものが1位でしたね。果物って意外と研究が進んでないんだなー。次回が楽しみ!
ナッツ類の話が楽しみです。
段々と、理解できる様になってきた。
>>5 そうだったんですね!ありがとうございます。
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コメント
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段々と、理解できる様になってきた。
(ID:96175791)
段々と、理解できる様になってきた。
(ID:47625244)
>>5
そうだったんですね!ありがとうございます。