ふと思いつきで、「ニューロビクス」を紹介してみようかと。
パレオなチャンネル
脳の働きを適切に成長させる「ニューロビクス」テクニック35選
2020/09/22(火) 12:00
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2020/09/20(日) 12:00 カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#23「パーソナルニーズ瞑想」
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パレオさん
わたしは61歳女
今日たまたま これを読む前でしたが
通勤ルートをかえた
混雑具合も違って確かに頭がいつもと違うぞと言っていた気がします
良く読んで いくつか試していきます
ゲテモノは勇気いる
楽器判断チャレンジは、何となくやっていました。
脳にいいなら、積極的にしてみます。
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