hoshiko のコメント
hoshiko
(ID:94551700)
どうしてもカロリーの質の高いもので揃えようとするとカロリーが増量するにあたって足りなくなりそうで食材選びが本当に難しく感じてしまいますね
No.6
50ヶ月前
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肉体作りのための食事入門#4「減量期のベストな三大栄養素バランスとは?」
投稿日時:
2020/09/10 12:00
コメント:
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(ID:94551700)
どうしてもカロリーの質の高いもので揃えようとするとカロリーが増量するにあたって足りなくなりそうで食材選びが本当に難しく感じてしまいますね