仕事へ行くのが億劫で寝そべりたいという衝動に駆られました。深い呼吸を行い、手汗をかいていることに気づきました。幸福度はあまり変化はない気がしましたが、ストレス度はかなり軽減されました!
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パレオチャンネル
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仕事へ行くのが億劫で寝そべりたいという衝動に駆られました。深い呼吸を行い、手汗をかいていることに気づきました。幸福度はあまり変化はない気がしましたが、ストレス度はかなり軽減されました!