5日目 1.幸福度80ストレス35 2.幸福度84ストレス32 昨日の出来事について、メンタル引き算をしました。 直近の何気ない出来事でも嬉しい気持ちが溢れてきました。メンタル引き算の効果を実感しています。
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5日目
1.幸福度80ストレス35
2.幸福度84ストレス32
昨日の出来事について、メンタル引き算をしました。
直近の何気ない出来事でも嬉しい気持ちが溢れてきました。メンタル引き算の効果を実感しています。