パレオさん、こんばんは！ 1日目です。 1.幸福度:80点 ストレスレベル20点 2.幸福度:85点 ストレスレベル15点 ☆メンタル引き算をやってみた感想☆ 今の自分があるのは逆境を乗り越えてきたからだと思うと、当時は辛かった逆境も今の幸せのための必要な出来事だったと思えて、逆境に感謝できた。 常日頃から自然とやっていたので、やりやすかったです！
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パレオさん、こんばんは！
1日目です。
1.幸福度:80点 ストレスレベル20点
2.幸福度:85点 ストレスレベル15点
☆メンタル引き算をやってみた感想☆
今の自分があるのは逆境を乗り越えてきたからだと思うと、当時は辛かった逆境も今の幸せのための必要な出来事だったと思えて、逆境に感謝できた。
常日頃から自然とやっていたので、やりやすかったです！