1.過去1か月の自分の幸福度 70
2.「畏敬ウォーキング」を行う直前の自分の幸福度とストレスレベル
幸福度70点/60点
3.「畏敬ウォーキング」を行った後の自分の幸福度とストレスレベル
幸福度80点/20点
4.「畏敬ウォーキング」をしたことで、どんなことに畏敬を感じたか？
・手入れされてたいつもの公園
・新発見した小道や小川
・(耳をすました時)民家の生活音や話し声が周囲に溢れていたこと
・数km離れた山の風景
いつも、ノイキャン+早歩きしていたので、近所が全く別の国のように思えました。
こんな事態でも周囲も生活を営んでいることを感じて、なんかほっとしました(在宅ワークでネットしか観ていなかった…)。
また、スローペースで歩くことで、この所あった焦燥感や過覚醒も和らぎました。これ、とっても良いです！
P.S. 最高の体調(マンガ版も含め)の死/人生の箇所は読み飛ばしていました笑　再読します！