> 体脂肪の減り方は普通のカロリー制限よりも大きかったそうな(1.6kg vs. 0.3kg。もちろん両グループのカロリー摂取量は等しくなるよう調整されている) > 個人的には「プチ断食にずば抜けた優位性があるわけでもないな〜」とは思っております 体脂肪が約5倍減ってるのに優位性がないとは如何に…
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パレオチャンネル
(ID:17644274)
> 体脂肪の減り方は普通のカロリー制限よりも大きかったそうな(1.6kg vs. 0.3kg。もちろん両グループのカロリー摂取量は等しくなるよう調整されている)
> 個人的には「プチ断食にずば抜けた優位性があるわけでもないな〜」とは思っております
体脂肪が約5倍減ってるのに優位性がないとは如何に…