5日目 1.過去1ヶ月の幸福度:83 2.幸福度:50 ストレスレベル:67 3.幸福度:83 ストレスレベル:33 4.気付き、感想 →気付かないうちに自分に厳しくなっていた、自分に優しくする気持ちを思い出せて気持ちが軽くなった
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5日目
1.過去1ヶ月の幸福度:83
2.幸福度:50 ストレスレベル:67
3.幸福度:83 ストレスレベル:33
4.気付き、感想
→気付かないうちに自分に厳しくなっていた、自分に優しくする気持ちを思い出せて気持ちが軽くなった