6日目 1.40点 2.50点 70点 3.60点 30点 ストレスを感じるようなところを想像すると不安感が出てくるけど このワークをやると安心感が沸く 不快はなくならないことも多少受け入れられる
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(ID:85493628)
6日目
1.40点
2.50点 70点
3.60点 30点
ストレスを感じるようなところを想像すると不安感が出てくるけど
このワークをやると安心感が沸く
不快はなくならないことも多少受け入れられる