５日目 1.４０点 2.４０点 ６０点 3.６０点 ４０点 今日もこのワークをやることで安らぎが得られた、不快があってもいいんだと思えるようになる 明日も続けていこう
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５日目
1.４０点
2.４０点 ６０点
3.６０点 ４０点
今日もこのワークをやることで安らぎが得られた、不快があってもいいんだと思えるようになる
明日も続けていこう