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テストステロン大全 #5「男性ホルモンアップに効く運動とは?」

2020/03/10 12:00 投稿

コメント:6

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テストステロン大全(#1,#2,#3,#4)の続きでーす。ここまでは「テストステロンに効く食事」みたいな話をしてきましたんで、今回は「テストステロンを高めるための運動の話」など。

 

 

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コメント

https://gigazine.net/amp/20200108-zinc-folic-acid-supplements-fertility

↑2000人の調査で亜鉛を飲んでもテストステロンが上がらなかったそうです。このデータの質や、パレオさんの見解をお聞きしたいです!

No.4 57ヶ月前

家事がめんどくさいとき「neat、neat」と唱えながら重い腰をあげています

No.5 57ヶ月前

ことある事にテストステロン大全の記事を読み返しています。

No.6 43ヶ月前
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