あらためてプロテインについてガッツリ考えるシリーズの第6回です(#1,#2,#3,#4,#5)。
前回までで「ホエイプロテインの基礎」については終わりましたんで、今回はその流れで質問を受けることが多い「その他の添加物ってどんな感じですの？」みたいなところをまとめていきます。プロテインパウダーに入ってる色素や増粘剤って何か問題ありますか？ってポイントですね。
もちろん市場には完全にホエイプロテインしかない商品もあるんで、いろいろ悩むぐらいならそっちを選べばいいわけですが、「やっぱ甘味料とか入ってないと飲むのがキツくて……」みたいな方には参考になるんじゃないかと。
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コメント
色んなのに使われてるアイツに意外な懸念があったとは(∩´﹏`∩)なんてコスパのいいチャンネルなんだ
私も文献漁りをせっせこ頑張っているのですが、最近改めてあにきのリサーチスキルはスゴいなぁーーと思います。巨人の肩に立つどころか完全踏み潰してますよね、、わたしも好奇心怪獣になりたいです(∩´﹏`∩)
いっつもありがとうございます
貧乏だとプロテインでタンパク質摂取をサポートすることが多いので
こういった記事はありがたいですね
それにプロテインに関してはいかにもアフィリエイト的な愚にもつかない情報がネット上には多いので
本当に参考になります
マニアックな情報ありがとうございます
こんな素晴らしい情報どこから取ってくるのか気になります
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(ID:38686989)
多分今までの中で一番マニアックなエントリだと思う……