運動よりも大事なNEATレベルを高めるために使える36の質問

 

　

[ゲスト (ID:89105006)]

PAL1.6でした。行動パターンを見直して、PAL1.8~2.0を目指そうと思います。

[ペンペリ〜ノ (ID:2275797)]

点数計算は
1.ほとんどない=1点
2.ときどき（週に1回以上）=2点
3.多い（1日に1回以上）=3点
でいいのでしょうか？

[Kaito. (ID:16007205)]

PAL1.5だったなぁ〜。
わずかなことから始めよう..（まずは窓拭きかな）

[きびマンゴー (ID:17404455)]

悲しみの1.46

[みゆ (ID:79914212)]

PAL1.7
幼い子供を育ててるお母さんはアスリート並みなんだな

[ぼんじり (ID:88767897)]

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[ぼんじり (ID:88767897)]

1.4でした