＞＞４ 「自己過大評価バイアス」というよりは逆で、不安症、神経症、パニック的なことが、自分では一大事だとずっと思っていたけれど、他者視点になってみると、意外と大したことが無いのかもしれない？という発見です笑 「自己過大評価バイアス」も改善できるかもしれないですね！ いろんな方法を試してきましたが、この方法が一番面白くて続けられそうです♪
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(ID:27681573)
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「自己過大評価バイアス」というよりは逆で、不安症、神経症、パニック的なことが、自分では一大事だとずっと思っていたけれど、他者視点になってみると、意外と大したことが無いのかもしれない？という発見です笑
「自己過大評価バイアス」も改善できるかもしれないですね！
いろんな方法を試してきましたが、この方法が一番面白くて続けられそうです♪