>元済美の4番さん コメントだけから推測するのは危険ではありますが、「体調がすこぶる快調」と「甲状腺の異常」が両立しているのは変に思います。 声枯れを起こす原因は甲状腺異常の他にもあります。 私自身の経験で申し訳ないですが、私も(パレオダイエットをしたわけではないですが)過去に軽い声枯れの症状が出たことがあります。原因は逆流性食道炎でした。 いずれにせよ ・パレオダイエットを一時休止して声枯れが治るかどうかを見る。治らなければ病院へ。 パレオダイエットを休止して治るようであれば ・食品や量を調整して、何が声枯れを引き起こしているのか特定する。 (例えば、ブロッコリーを食べない時は声枯れが起きて、200g食べると起きるのであればブロッコリーが原因だとわかりますよね。でも100gだったら大丈夫、とかであれば量が原因だとわかりますし・・・) が良いと思います。 個人差もありますし、自分の体にアレンジしたパレオダイエットを見つけるのが一番よいかと。 長々と失礼しました。
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>元済美の4番さん
コメントだけから推測するのは危険ではありますが、「体調がすこぶる快調」と「甲状腺の異常」が両立しているのは変に思います。
声枯れを起こす原因は甲状腺異常の他にもあります。
私自身の経験で申し訳ないですが、私も(パレオダイエットをしたわけではないですが)過去に軽い声枯れの症状が出たことがあります。原因は逆流性食道炎でした。
いずれにせよ
・パレオダイエットを一時休止して声枯れが治るかどうかを見る。治らなければ病院へ。
パレオダイエットを休止して治るようであれば
・食品や量を調整して、何が声枯れを引き起こしているのか特定する。
(例えば、ブロッコリーを食べない時は声枯れが起きて、200g食べると起きるのであればブロッコリーが原因だとわかりますよね。でも100gだったら大丈夫、とかであれば量が原因だとわかりますし・・・)
が良いと思います。
個人差もありますし、自分の体にアレンジしたパレオダイエットを見つけるのが一番よいかと。
長々と失礼しました。