>>3 ざっくりと体感で判断すればいいんでは。 やってみて悪影響を感じるならデジタル断食したらいい。 これって多分「ある方面では悪いけど、ある方面では別にそんなに悪くない」みたいな話で、自分が何を重視してるかどうかで、取捨選択したらいいだけの話。
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(ID:526661)
>>3
ざっくりと体感で判断すればいいんでは。
やってみて悪影響を感じるならデジタル断食したらいい。
これって多分「ある方面では悪いけど、ある方面では別にそんなに悪くない」みたいな話で、自分が何を重視してるかどうかで、取捨選択したらいいだけの話。