ゲームの場合は面白すぎて夜更かししたりといったフロー以外のことで悪影響があるのでしょうね。適度に接すればゲームほど楽しいものは無いです。あと、読書に没頭するときも良い感じのストレス低減効果を感じられます。
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パレオチャンネル
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ゲームの場合は面白すぎて夜更かししたりといったフロー以外のことで悪影響があるのでしょうね。適度に接すればゲームほど楽しいものは無いです。あと、読書に没頭するときも良い感じのストレス低減効果を感じられます。