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【速報】15週間で理想の性格を手に入れる「性格改善チャレンジ」の考え方

2018/11/12 11:55 投稿

コメント:11

  • タグ:
  • 性格

Th friend

 

人間の性格は変えられるか?って問題については今も議論が多くて、「性格はかなり遺伝で決まってる!」って立場があるいっぽうで、「4週間で性格が変わることもある!」って話もあったりします。

 

 

そんなわけで最近では、「人間の性格はかなり固定してるけど必ずしも不変ではない」ぐらいが落としどころになってる感じ。穏当な結論ですわな。

 

 

で、また最近も「ダメな性格は意識的に変えられるよ!」っていうおもしろいデータが出てきましたんで、速報として取り上げておきます。

 

 

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コメント

誠実性をあげるには1日5分の親切とかかな?
性格を変えていこう!

No.9 73ヶ月前

認知行動療法でいう思考との非同一化の考えと似てますね

No.10 73ヶ月前

>>9
ここで言う「誠実性」は親切さというよりは、勤勉さとか真面目さっていう意味なので、これを鍛えるなら何か新しい習慣を増やすとか、目標に向けてコツコツと計画的に勉強するとか、そういうことだと思いますよ。

僕は協調性をむしろ下げたいです…

No.11 47ヶ月前
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