ぽっちゃりとは曖昧な言葉だな 誰かにとってのぽっちゃりはほかの人にとってもぽっちゃりとは限らないからな 痩せる方法(糖質制限＋栄養摂取＋有酸素運動）もちゃんと確立されてるし、本気でもてないならしっかり健康な体作ればいいと思う ビタミン剤飲んでも食欲抑えられる根拠にはならないし、無理なく痩せるという言葉はおかしい(肥満の人が時間かけて内臓脂肪量減らすことが出来るとかならわかるけれど）
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Glittyチャンネル
(ID:12842100)
ぽっちゃりとは曖昧な言葉だな 誰かにとってのぽっちゃりはほかの人にとってもぽっちゃりとは限らないからな
痩せる方法(糖質制限＋栄養摂取＋有酸素運動）もちゃんと確立されてるし、本気でもてないならしっかり健康な体作ればいいと思う
ビタミン剤飲んでも食欲抑えられる根拠にはならないし、無理なく痩せるという言葉はおかしい(肥満の人が時間かけて内臓脂肪量減らすことが出来るとかならわかるけれど）