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疲れた彼の目もぱっちり♡ ブルーベリージャムのアレンジサンド

2015/02/12 23:00 投稿

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彼の「おいしい!」が聞きたくて、平日の朝、彼の大好物のサンドウィッチを作っている私。

たまに少し早起きを頑張って、「いつもの味+α」のサンドウィッチを作るとボリュームや味の変化にとってもよろこんでくれるんです。彼をよろこばせる「恋に効くサンドウィッチ」を紹介します。

今回は、『ブルーベリー』。ブルーベリーはジャムでも、眼精疲労の効き目があるようで、「今日はPC仕事を頑張る日!」と気合いを入れる朝や、前日の夜更かしで目がショボショボしてしまう朝にはブルーベリージャムのサンドウィッチがオススメ。

定番のブルーベリージャムのサンドウィッチも、組み合わせ次第で見た目も味も、もっともっとおいしいサンドウィッチを作ることが出来るんです♪



【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】

■ポークサンド×ブルーベリージャム

見た目もお洒落で味も抜群なポークサンド♡ ポイントは、ソテーした後の肉汁と「ブルーベリージャム」を合わせるだけの簡単ソースをたっぷりトッピングするところ。

カフェで食べるような、ワンランク上のおいしさになるんです。 ボリュームもあるサンドウィッチなので、男の子も満足してくれるはず♪

■ピーナッツ×ブルーベリージャム

いつものピーナッツクリームのトーストに、「ブルーベリージャム」をたっぷりプラスしたアメリカンサンド♪ ちょっと薄めのトーストで作ると、カリカリ食感もやみつきになること間違いなし。

ワインとの相性も抜群なので小さくカットしたトーストにトッピングすれば、ちょっとしたおつまみにもピッタリなんです。

■クリームチーズ×ブルーベリージャム

クリームチーズと「ブルーベリージャム」の定番の組み合わせには、ココナッツオイルとお砂糖でソテーしたバナナを合わせてみてください♪

意外!? と思うこの組み合わせ、意外にもベストマッチなんです。 ソテーしたバナナは甘みが増すので、コーヒーにもぴったり♡

栄養も満点なので、ぜひ朝ごはんに取り入れてみてくださいね。

どれも簡単に作れるサンドばかり♡ 目が閉じてしまう眠たい朝は、ブルーベリージャムのアレンジサンドウィッチで、ぱっちり目が覚める素敵な朝を過ごしてみて。

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