A型がメリハリボディを手に入れるには、曜日を決めたエクササイズが最適！

12星座×血液型別で恋のノウハウをお伝えしている「血液型別対人マニュアル」。今回ご紹介するのは、「恋愛体質に近づくための美容メソッド」です。まずはA型から！　さっそくチェックしてみて☆

キメ細やかな肌としなやかな手足が、A型の魅力。2014年は、定期的にできるエクササイズを日課にすることで、よりメリハリの効いたボディになれたり、愛され女子に近づけます！

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◇A型×牡羊座

ピラティスにチャレンジを。月曜開講のレッスンと好相性。

◇A型×牡牛座

ウォーキングをマメに。毎日一駅分ぐらい歩く気持ちでいた方が美人度UP。

◇A型×双子座

寝る前にヨガにトライ。無理のないポーズを楽しみながら続けましょう。

◇A型×蟹座

ハードな筋トレにキレイ力を高める効果あり。武道への挑戦も吉。

◇A型×獅子座

半身浴のススメ。バスソルトを入れて、たっぷりと汗をかくと効果倍増！

◇A型×乙女座

ダイエットアプリで体重や食事の内容を記録して。いい励みになるはず。

◇A型×天秤座

ツボ押しが効果的。とくに足裏への刺激は、ビューティアップを促進。

◇A型×蠍座

スポーツでヘルシー美人に。スキーやスノボーに挑戦するのも有益。

◇A型×射手座

プロテイン＋ダンベルが、メリハリボディづくりのマストアイテム。

◇A型×山羊座

週末にはホームエステでじっくりボディをケア。バラの香りで女子力倍増！

◇A型×水瓶座

ツヤツヤの髪が愛され女子の条件。週1回以上トリートメントを。

◇A型×魚座

少しお高めのクリームでマッサージを。曜日を決めて毎週やるのがコツ。

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