潮風 のコメント
潮風
(ID:7175524)
まあ、運動っていってもいろいろあるし自分に合うものからな。
ちなみに自分はラジオ体操。ジョギングはちょっと嫌かな?
No.60
132ヶ月前
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痩せる鍵を握るのは筋肉量! ダイエットに筋トレが必要な3つのワケって?
投稿日時:
2014/02/05 13:00
コメント:
77
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(ID:7175524)
まあ、運動っていってもいろいろあるし自分に合うものからな。
ちなみに自分はラジオ体操。ジョギングはちょっと嫌かな?