Spooky のコメント
Spooky
(ID:2336177)
筋肉の量自体は増やすのが相当難しいが、トレーニングすることで代謝が活性化して痩せやすくなるんだっけか。
No.5
129ヶ月前
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痩せる鍵を握るのは筋肉量！ ダイエットに筋トレが必要な3つのワケって？
投稿日時:
2014/02/05 13:00
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(ID:2336177)
筋肉の量自体は増やすのが相当難しいが、トレーニングすることで代謝が活性化して痩せやすくなるんだっけか。