彼とのセックスの時間楽しんでいますか？　男女関係のなかで、一番濃厚で相手と近づける瞬間がセックスタイム。この時間を幸せに過ごさないと人生で損しちゃいますよ！

『女がめざめる暮らし方 31のレシピ』（サンマーク出版）のなかに、理想のメイクラブのコツが載っていたのでご紹介します。

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1. 相手の嬉しいこと探しをする

「お互いがこころを裸にして、うれしいことを探り合う。こうされるとほっとしてうれしい、こうされるとサプライズでまたうれしい、それが『make love』というセックス」

セックス中、恥ずかしくて自分からは何もできない人も多いです。はじめはそれでいいのですが、回数を重ねると、女性からも何かを仕掛けるのが重要な要素。相手の身体を触ってみたり、意外なところにkissしてみたりすると、もっと深い仲になれるかもしれません。

2. 映画のラブシーンを観る

「本当にうれしいセックスとはどんなものか、映画にもヒントがある。本当に幸せなセックス、ラブシーンをたくさん観よう」

映画の濃厚なラブシーンを、彼とふたりで観るのは少し気まずいです。でも、彼とのセックスを幸せな時間にするために、ラブシーンがステキな映画を研究するのも楽しそうです。ラブシーンのない恋愛映画にも恋人関係をよりよくするヒントがあるので、たくさんの映画をみることは恋愛修行のひとつですよ♪

3. 簡単には手に入らない女子になる

「『男に追わせるテクニック』なるものは、上品さのなかに女性すらぐっとくるものがある。揺れ動く女ごころが、男の『得がたきものを得たい』という本能にオイルを注ぎ、二人は燃えるような恋をする。※原文ママ」

男子は、本能的に逃げるものを追いかける習性があります。「いつでもセックスできる相手」と認識されるなんて、絶対にイヤですよね！　そんなときには、少し男子を焦らせてみては？　目の前にあるのに手に入らないあなたに、彼の気持ちは燃え上がります。

セックスについては、友だちとも具体的な話はしにくいですよね。自分のセックスって正しいのかな？　なんて不安になることも...。今回の3つの方法で、彼とのセックスを見直してみてもいいかも！

女子が女子として幸せになるコツがたくさんつまったこの本。「月経時には感情を抑えない」「心が緊張しているとエクスタシーを得られない」など、赤裸々な女子の本音をわかりやすく教えてくれます。たくさんのコツをしっかりつかんで、女子に生まれた幸せをかみしめましょう♪

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