大事なのは日ごろからカロリー０の人口甘味料を摂取していると、 普通の糖分を摂取したときに、本来糖分を摂取したときに起こる反応が人口甘味料を摂取したときの物になってしまって、 結果として血糖値があがり放題になるってことだろ カロリー計算とかそういう問題じゃなくて、人口甘味料を短い間隔で長期間摂取してはいけないってこと
フォロー
Glittyチャンネル
(ID:11598152)
大事なのは日ごろからカロリー０の人口甘味料を摂取していると、
普通の糖分を摂取したときに、本来糖分を摂取したときに起こる反応が人口甘味料を摂取したときの物になってしまって、
結果として血糖値があがり放題になるってことだろ
カロリー計算とかそういう問題じゃなくて、人口甘味料を短い間隔で長期間摂取してはいけないってこと